Kiek kartų per mėnesį reikia keisti patalynę ir kas nutiks, jei nepaisysite dermatologų rekomendacijų – sužinokite medžiagoje .
Kaip dažnai keisti patalynę / depositphotos.com
Patalynė yra tai, kas miegant yra arčiausiai jūsų kūno. Dermatologai mano, kad per retai keičiami antklodės užvalkalai, paklodės ir pagalvių užvalkalai gali sukelti rimtų sveikatos problemų. jums pasakys, kaip dažnai turėtumėte skalbti pagalvės užvalkalą ir patalynę.
Anksčiau kalbėjome apie tai, kaip skalbimo metu padaryti minkštą patalynę.
Kaip dažnai turėtumėte keisti lovos patalynę
Dermatologai pataria vilkėti švarią patalynę kas 7-10 dienųTačiau daugelis tekstilės gamintojų įsitikinę, kad kuo rečiau skalbsite patalynę, tuo ilgiau ji išliks patrauklios išvaizdos ir maloni liesti.
išsiaiškino, kas atsitinka, jei patalynės nekeičiate mėnesį ar net ilgiau:
- patalynėje kaupiasi keratinizuotų odos ląstelių dalelės, kurios pritraukia patalines blakes;
- miego metu išsiskiriantis prakaito kiekis lieka ant patalynės ir sukelia drėgmę;
- ant patalynės nusėda dulkės ir nešvarumai, kurie gali sukelti kvėpavimo takų problemų.
Be to, žmogaus organizmas išskiria tam tikrą sekretą, kuris lieka patalynės pluošte. Jei reguliariai miegate ant tokių audinių, apie higienos problemas kalbėti nereikia – atsiras nemalonus kvapas.
Kada keisti patalynę – individūs rodikliai
Prieš laikydamiesi griežtų taisyklių, išnagrinėkite sitiją iš pirmojo asmens perspektyvos. Kiekvienas žmogus miega ir prakaituoja skirtingai, todėl nustatyti, kaip dažnai skalbti skalbinius, galima vadovaujantis sveiku protu. Jei jūsų kūnas išskiria per daug sekreto, namuose yra naminių gyvūnų arba lova greitai susitepa dėl kitų priežasčių, patalynę reikėtų keisti bent kartą per savaitę.
Tas pats galioja, jei namuose gyvena alergiški žmonės. Tačiau jei matote, kad per 7 dienas patalynė ne itin susitepė, vis dar kvepia ir yra maloni liesti, galite ją keisti po 2-3 savaičių.
Kaip dažnai reikėtų skalbti ir keisti pagalvės užvalkalą
Pagalvės užvalkalas šiek tiek skiriasi nuo patalynės – gydytojai rekomenduoja jį keisti kas dvi dienas. Taip yra todėl, kad odos dalelės, makiažo likučiai ir prakaitas, likę ant pagalvės paviršiaus per dvi naktis, toliau liečiasi su jūsų kūnu. Jos gali sukelti bėrimus, odos sudirgimus, kvėpavimo sutrikimus ir net nemigą. Be to, drėgmė ir specifinis kvapas traukia įvairius vabzdžius – nuo kandžių iki patalinių blakių.
Kaip dažnai reikėtų keisti sergančio asmens patalynę – rekomendacijos
Prieš keisdami patalynę ligoninės darbuotojai turėtų atsižvelgti į paciento būklę. Jei pacientas gali pats judėti, lovos patalynę reikėtų keisti kas 7 dienas. Tas pats pasakytina ir apie sunkiai sergančius ligonius – tokiais atvejais patalynę reikėtų keisti po dušo arba kartą per savaitę. Prie lovos prikaustytiems pacientams pagalvių užvalkalus, antklodžių užvalkalus ir paklodes reikėtų keisti kas dvi dienas ir iškart, kai tik patalynė sutepama.
Kaip dažnai keisti vaikų patalynę – patarimai
Vaikų patalynė būtinai turi būti pagaminta iš hipoalerginių medžiagų, kad nekenktų vaiko sveikatai. Patalynę galite keisti kartą per savaitę arba kūdikiui ją sutepus. Tas pats pasakytina ir apie patalynės keitimą vaikų darželiuose – atkreipkite dėmesį į tai, kad patalynė turi būti pervilkta. ne rečiau kaip kartą per 7 dienaso pagalvės ir antklodės turėtų būti kondicionuojamos gryname ore.
